- Ana Sayfa
- Makaleler
Makaleler
Ruh sağlığı, ilişkiler ve ebeveynlik üzerine kaleme aldığım bilgilendirici yazılar.
PsikoterapiPsikoloğa Deliler mi Gider?
Siz siz olun, yaşamınızda karşılaştığınız zorluklara kendinizi mahkûm edecek kadar deli olmayın! Kendimi hiç iyi hissetmiyorum. Kafam çok karışık.. Bir psikoloğa görün is…
Devamını Oku
BireyselDepresyon Nedir? Belirtileri Nelerdir?
Depresyon; kişinin fizyolojisi, biyokimyası, duyguları, düşünceleri ve davranışları dahil olmak üzere vücudun bütün olarak etkilendiği bir ruhsal bozukluktur. Kişinin ken…
Devamını Oku
BireyselPanik Atak ve Panik Bozukluk
Panik atak, aniden başlayan, bedende yoğun duyumların eşlik ettiği, korku ve sıkıntı nöbetidir. Panik atağı, çeşitli klinik nedenlerle yaşanabilir. Panik atağı, aniden ba…
Devamını Oku
BireyselSosyal Anksiyete (Kaygı) Nedir?
Sosyal kaygı, toplum içinde konuşurken ya da herhangi bir eylem yaparken kızarma, terleme, ellerin titremesi, kendini küçük düşürecek yanlış bir şey yapma ve olumsuz değe…
Devamını Oku
BireyselObsesif Kompulsif Bozukluk (Takıntılar)
Obsesif kompülsif bozukluk, takıntılı düşünce ve tekrarlayan davranışların görüldüğü, kişinin günlük işlevlerini belirgin olarak etkileyen bir bozukluktur. Obsesif kompül…
Devamını Oku
BireyselTravma Sonrası Stres Bozukluğu
Travma yaşantısı, dünyaya, kişinin kendine ve diğerlerine ilişkin temel inançlarını sarsar. Yaşamın sürekliliği sekteye uğrar. Acilen bu travmasının geçmişte kalmasına ih…
Devamını Oku
BireyselUyku Sorununuzu Çözebilir misiniz?
Araştırmalara göre uykusuzluk; sizi daha az yaratıcı, her şeyden daha kolay rahatsız olan, dikkati dağınık ve zekâsını normalden çok daha az kullanan birine dönüştürebili…
Devamını Oku
EvlilikEvlilik ve Çift Terapisi Nedir?
Evlilik terapisi; çiftlerin çatışmaları yönetmelerine, uzlaşmayı, sevgi ilgi ve beğeniyi artırmalarına yardımcı olan, çiftlerin ilişkisini güçlendirmeye yoğunlaşan bir ps…
Devamını Oku
EvlilikAldatma ve Aldatılma
Hiçbir ilişki, bitmek üzere ya da ihanet edilmek üzere kurulmuyor. Aşkla, romantizmle, tutkuyla başlıyor çoğu evlilik. Sonra ne oluyor da işler değişiyor? Hiçbir ilişki, …
Devamını Oku
Cinsel TerapiCinsel Terapi Ne Demektir?
Mutlu bir birliktelik için önemli unsurlardan biri, her iki tarafı da mutlu kılan ve her yönden tatmin eden bir cinsel yaşamdır. Cinsel terapi, cinsel yaşamla ilgili karş…
Devamını Oku
Cinsel TerapiKadınlarda Cinsel İsteksizlik
Kadın, içinde akan cinsellik nehrine, bir baraj inşa eder… Hiç içimden cinsel ilişkiye girmek gelmiyor Eşim sevişmek istemesin diye çocukların yanında uyuyorum Bana dokun…
Devamını Oku
Cinsel TerapiErken Boşalmayı Kontrol Etmek
Erken boşalma, boşalmayı kontrol edememe değil, boşalmayı kontrol etmeyi bilmeme sorunudur ve cinsel terapi alarak öğrenilebilir. Erken boşalma yaygın bir şekilde görülen…
Devamını Oku